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標題:
吃酵素是不是馬上就能幫助排便?
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作者:
final~fantasy
時間:
2018-12-26 12:15 AM
標題:
吃酵素是不是馬上就能幫助排便?
吃酵素是不是馬上就能幫助排便?
從以前就愛吃肉不喜歡吃青菜
長大之後雖然有好一點
至少會吃一些青菜水果
不過依然還是明顯的肉食主義者
每一餐如果沒有肉的話
我真的會受不了!!!
我想可能也是因為太愛吃肉的關係
以前就常容易有便秘的情況
長大後到現在還是一樣
像最近又連續三四天沒有上廁所了
在考慮要去買酵素來吃
不曉得吃了之後是不是馬上就能幫助排便啊?
作者:
jorck7782
時間:
2018-12-27 03:37 AM
我本身是吃酵素錠,不會馬上有感覺,通常是早上吃晚上很有感.會狂排2~3次的便
作者:
Glamowr
時間:
2018-12-29 09:28 PM
吃酵素都是睡前吃
隔天早上起床後就會有感覺囉!
不過那是我在清腸子的時候會這樣做
因為吃酵素我肚子會絞痛所以我後面還是靠運動讓腸子蠕動
現在我一個禮拜去WorldGym運動3天
本來腸子蠕動很緩慢現在有好許多
所以運動也是一個不錯的選擇唷!
作者:
rigatonari
時間:
2019-1-3 06:48 PM
推一下陽光康喜酵素
是不會吃了之後就馬上排便(又不是瀉藥)
不過如果你有每天固定吃的話
就算沒有每天排便
下次排便的時候也不會覺得便便超硬
很好放出來~
ps.吃了酵素後要多喝水唷~
作者:
pinkgirl.smart
時間:
2019-1-15 07:57 PM
酵素很不錯喔~我自己就有吃說~~~~
作者:
斷千絲
時間:
2019-1-16 03:24 PM
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作者:
que0225
時間:
2019-1-17 11:00 AM
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作者:
jorck7782
時間:
2019-1-23 11:24 PM
睡前吃吧,早上起床之後腸胃會有攪動感XD
作者:
gogohk
時間:
2019-1-31 04:05 PM
我是鐵腸,吃台灣的酵素,都沒什用,後來買日本的,剛開始有效,後來又沒什麼感覺,只能多吃菜,一天2500毫升的水,才有用
作者:
Hobbiton0222
時間:
2019-2-7 07:18 PM
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作者:
吾顏ING
時間:
2019-8-27 01:50 AM
我如果拉不出來的話
晚上會有意識的攝取一份水果,
中午會去買一瓶藍標養樂多,
早上再來一杯拿鐵
喝完直接排的舒舒服服
作者:
台北市凡凡
時間:
2019-9-3 12:43 PM
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作者:
LMSF
時間:
2019-9-15 05:06 PM
酵素要看什麼類型酵素,我之前在美式賣場買過一盒,我覺得是沒有馬上想廁所的感覺,不過他真的有改善體質作用,我以前很常動不動就敏感,現在吃了2年好很多,然後如果你平時廁所就是很順暢,建議還是不要吃那種會促進排便的酵素....會拉稀...我試過
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