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標題: 《雷神索爾：愛與雷霆》克里斯汀貝爾增肌訓練公開[ HARPER'S BAZAAR TAIWAN][2022/07/06] [打印本頁]

作者: hobos666 時間: 2022-7-10 01:19 PM 標題: 《雷神索爾：愛與雷霆》克里斯汀貝爾增肌訓練公開[ HARPER'S BAZAAR TAIWAN][2022/07/06]

本帖最後由 hobos666 於 2022-7-10 01:22 PM 編輯

《雷神索爾：愛與雷霆》第四集續作在台灣於7月6日搶先全美上映，本集加入「前蝙蝠俠」克里斯汀貝爾飾演全新邪惡反派「屠神者格爾」，故事講述為了對抗惡勢力，雷神索爾號召女武神瓦爾基麗、克羅納星戰士寇格和女雷神一同踏上驚險的星際之旅。其中飾演《雷神索爾：愛與雷霆》反派的「克里斯汀貝爾」，在過去演出的作品中時常敬業地為角色形象增重、減重，最胖和最輕體重甚至相差了近40公斤，可說是完美體現了「身體是演員的工具」這句話，他敬業的職業精神讓人讚嘆不已，而他在增胖過後是靠著哪些運動回復身材的呢？一起往下來看看吧！

《雷神索爾：愛與雷霆》於7月6日搶先上映，續作是繼《雷神索爾3》後時隔5年再度回歸，劇情講述雷神索爾（克里斯漢斯沃飾）在終局之戰過後展開全新旅程，而這趟旅程讓他發現前所未有的追尋目的：「內心平靜」。豈料退休生活不如己願，全新邪惡勢力「屠神者格爾」（克里斯汀貝爾飾）掃興攪局，為了對抗這個強大威脅，雷神索爾號召女武神瓦爾基麗、克羅納星戰士寇格和女雷神一同踏上驚險的星際之旅，揭開屠神者格爾的復仇之謎，並及時阻止他邪惡行動的故事。

「前蝙蝠俠」克里斯汀貝爾飾演反派
在《雷神索爾：愛與雷霆》中，又一位DC英雄跨界漫威！「前蝙蝠俠」克里斯汀貝爾（Christian Bale）加盟《雷神索爾：愛與雷霆》，他飾演一名決心要消滅宇宙眾神的暗黑大反派「屠神者格爾」，堪稱是漫威史上最恐怖駭人的高強反派！

2022《雷神索爾：愛與雷霆》演出「屠神者格爾」
克里斯汀貝爾為了銀幕形象總是能讓身材變化自如，這一次在《雷神索爾：愛與雷霆》中以精壯的體態現身，舉手投足間流露出邪魅氣息讓人不寒而慄。

2013《瞞天大佈局》克里斯汀貝爾挑戰最胖角色
而在2013年《瞞天大佈局》中，克里斯汀貝爾為了飾演一名聰明又狡猾的騙子，再度大幅增肥到95公斤，讓自己成為一個禿頭又有大肚腩的男人，急速的體型變化加上為配合角色的不良姿勢習慣，導致他甚至變矮了將近7公分，甚至還患上腰部椎間盤突出，演藝圈要比敬業成度可能很難有人可以超過他！

2005《蝙蝠俠：開戰時刻》克里斯汀貝爾增胖近40公斤

為了完美詮釋《蝙蝠俠：開戰時刻》裡栗竟重重關卡訓練的強者蝙蝠俠，克里斯汀貝爾增胖了近40公斤，先是大量地吃鬆餅、雪糕等食物，透過一天攝取 5 餐快速增重，再加上不停地健身和運動，在短時間內就把一身完美的肌肉練回來，劇中展露鮮明六塊肌肉的場面，完全是克里斯汀貝爾血淚交織的健身成果。

2004《克里斯汀貝爾之黑暗時刻》曾暴瘦27公斤
在2004年的驚悚電影《克里斯汀貝爾之黑暗時刻》中，克里斯汀貝爾為了完美詮釋已經失眠長達一年的失眠症患者，不惜瘋狂減重27公斤，好讓自己的身形能符合到角色的特性，每天都只吃一顆蘋果、一杯咖啡，瘦成全身皮包骨且兩頰下陷相當敬業。

2000《美國殺人魔》展現冰塊腹肌
克里斯汀貝爾為了貼合《美國殺人魔》精神病人的角色特性和自戀屬性，增重健身至81公斤，因為準備角色還讓當時26歲的克里斯汀貝爾迷戀上了去健身房和吃減肥

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貝爾怎樣都期待耶！貝爾幾乎不會讓人失望

作者: aa0975707559 時間: 2022-7-10 03:46 PM

真是太敬業了老闆要多加點獎金阿

作者: oscar13 時間: 2022-7-10 08:04 PM

當演員不容易啊
胖或瘦都需要配合

作者: jimlin100 時間: 2022-7-11 08:26 AM

這是天生體質超於常人嗎?可以這樣爆瘦爆肥.羨慕啊.

作者: zogol 時間: 2022-7-11 12:54 PM

為了要賺錢，該努力還是得努力的…

作者: liapapayyy 時間: 2022-9-12 04:51 AM

訓練期間是辛苦的，撐過去就是你的了，不過現在誘惑太多，能堅持到底的人，也是很不簡單啊

作者: alex0389 時間: 2022-9-13 06:21 PM

讓我想到最近神鬼傳奇主角為戲增胖的事,
為戲改變體型,好萊屋演員真辛苦~

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