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[聊天]雖然知道熬夜對身體不好,但你們都幾點睡呢~?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-9-2 11:16 PM|只看該作者
看星期幾~一般都12點 1點~如果是週末的話1-2點都有可能~隔天可以晚一點起來
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發表於 2015-9-2 11:17 PM|只看該作者
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明知11點前睡最好

但一個恍神就可能已經2點嚕(想個事情,玩個遊戲,滑個手機,聽著歌
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發表於 2015-9-2 11:17 PM|只看該作者
大概12點多吧~因為有些好看節目深夜才撥
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發表於 2015-9-2 11:18 PM|只看該作者
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開始上班後都盡量一點前睡~~

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s96382002 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-2 11:19 PM|只看該作者
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12點
不是睡覺
是在打電腦~~~
哈哈哈




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發表於 2015-9-2 11:20 PM|只看該作者
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通常都是12點以後才睡覺 雖然知道要早睡 但是就是會上網
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發表於 2015-9-2 11:20 PM|只看該作者
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best_joey 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-2 11:21 PM|只看該作者
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發表於 2015-9-2 11:22 PM|只看該作者
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我的睡眠時間變動挺大的

大概是12點加減2小時
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發表於 2015-9-2 11:27 PM|只看該作者
不得不說,以前學生時代,就算五六點再睡都沒問題,
現在一兩點睡,隔天起床後都會覺得超累的……
不過因為工作關係,就大概還是一兩點睡,只是最近身體出狀況,
所以有早那麼一點點,大概十二點一點……
還是要早睡才對身體好啊~~~@@




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發表於 2015-9-2 11:28 PM|只看該作者
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一般12點吧,有時候也會一點左右
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發表於 2015-9-2 11:34 PM|只看該作者
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12~2之間 有時候會不小心太晚 但自己的身體還是要好好控制...

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ooxx2903 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-2 11:36 PM|只看該作者
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不一定,幾乎都2.3點吧,常常都快天亮才睡,很累~~~,但還是這樣,改不了
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發表於 2015-9-2 11:41 PM|只看該作者
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熬夜對身體的確不好,我通常12點睡覺,不過這樣太晚了,醫學說,最好11點前睡這樣是最好得時候,現在人哪可能11點就去睡阿@@

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andrewsai 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-2 11:42 PM|只看該作者
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大約3-4點吧?其實很想睡,但還在打lol




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