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[聊天]省錢該吃什麼早餐  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-2-7 02:34 AM|只看該作者
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15元三明治,20元土司+蛋
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-2-7 02:36 AM|只看該作者
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水煮蛋最省錢又可以減肥,也可以吃飽

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發表於 2019-2-7 02:49 AM|只看該作者
別吃早餐了!什麼都省了

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發表於 2019-2-7 03:04 AM|只看該作者
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香蕉   超有飽足感        饅頭或飯糰 配豆漿
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發表於 2019-2-7 03:31 AM|只看該作者
真的饅頭夾蛋+豆漿 CP值超高 又會飽




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發表於 2019-2-7 04:06 AM|只看該作者
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要省錢就自己做三明治帶出門啊!
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發表於 2019-2-7 04:35 AM|只看該作者
省錢又要吃的話 買地瓜瞜 比較營養 又可以省道
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2019-2-7 05:56 AM|只看該作者
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為了省錢,我都直接不吃早餐XD 其實是工作上晚班,都睡到中午或下午才起床,所以不吃早餐對我來說已經是種習慣。省錢的話,白吐司配果醬,吃不完的白吐司可以冰冷凍,能放比較久,比較不會發霉,要吃的話再用麵包機烤過就可以。或是沖泡的麥片/大燕麥片也可以,但要注意糖跟鹽分不要攝取太多,有些成分裡面加了滿多的調味料,選購的時候可以看成分標示確認一下。...
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sarlf 該用戶已被刪除
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發表於 2019-2-7 06:13 AM|只看該作者
早餐其實水果最好,能快速補充糖分,果糖也是膳食中比較好吸收的部分
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發表於 2019-2-7 06:25 AM|只看該作者
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看你家早餐店價格吧  現在早餐店都很貴...

傳統的漫漫消逝中....




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發表於 2019-2-7 06:46 AM|只看該作者
冷凍包子水餃,便宜好吃的麵包也是很省錢,牛奶或沖泡加入大燕麥味道蠻不錯,
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發表於 2019-2-7 06:59 AM|只看該作者
30元上下的早餐應該已經是很省的吧。
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發表於 2019-2-7 07:00 AM|只看該作者
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這樣就很省錢了,不然改吃蛋餅
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發表於 2019-2-7 07:21 AM|只看該作者
買一罐燕麥還有阿華田混著泡來吃 可以吃很久了
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發表於 2019-2-7 07:24 AM|只看該作者
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買食材自己料理

這肯定是最經濟實惠的方法

又乾淨

又衛生!




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