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[聊天]泡麵沒營養嗎?為什麼常聽說常常吃泡麵不好 [複製鏈接]

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發表於 2023-5-26 04:14 PM|只看該作者
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沒營養,但也沒那麼不好,吃開心很重要
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發表於 2023-5-26 04:51 PM|只看該作者
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其實多鹽多油要吃的時候就真的要考慮健康問題,
還是會建議少碰為妙⋯⋯
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發表於 2023-5-26 05:49 PM|只看該作者
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泡麵真的很不營養,高油高炸,偶爾吃吃可以,每天吃,你就會覺得會消化不良
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發表於 2023-5-26 06:41 PM|只看該作者
你看裡面的調理包那麼小,一看就知道應該是沒有那麼營養啦

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發表於 2023-5-26 07:14 PM|只看該作者
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泡麵化學成分防腐劑多,不要太常吃比較好




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發表於 2023-5-26 07:28 PM|只看該作者
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其實泡麵不是不好...而是吃多了會導致你營養不均...
所以假象就是泡麵不好...

實際上只要有控制...是無傷大雅的
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發表於 2023-5-26 07:29 PM|只看該作者
每天吃~~認真吃個3~5年~~
你就可以知道為什麼了
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發表於 2023-5-26 07:36 PM|只看該作者
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是比較沒營養 少吃一點就好了
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發表於 2023-5-26 07:51 PM|只看該作者
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調味料包的成份複雜了一些,如果有自己加料的話,應該不會營養不良
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發表於 2023-5-26 08:12 PM|只看該作者
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泡麵本來就沒有營養,只是要用來填飽肚子而已




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發表於 2023-5-26 08:25 PM|只看該作者
一定要吃的話,最好用大火滾三分鐘左右,抗氧化劑會減少
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發表於 2023-5-26 08:26 PM|只看該作者
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發表於 2023-5-26 08:27 PM|只看該作者
重點是加工食品吧
雖然色香味十足但營養不太夠
或許微波食品會好一點?

話是這麼說 在天冷的時候來碗泡麵是真的挺不賴
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發表於 2023-5-26 08:59 PM|只看該作者
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有條件的話放點蔬菜就好了 泡麵這東西要加料才好吃
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發表於 2023-5-26 09:32 PM|只看該作者
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應該是真的    加工過的東西   還是少吃點好   畢竟都加工過




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