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[日記]體重計,你好愛騙我~[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-5-22 03:32 PM|只看該作者|倒序瀏覽
最近正在努力的減肥當中~

而且是挑戰我忍耐極限的減肥

因為我雖然胃口很小,BUT~""很愛亂吃東西""(就是這樣子胖的原因之一)

又很愛喝飲料(就是這樣子胖的原因之二)

加上每天一定宅在電腦前面長達3-4個小時,如果沒有加上網路遊戲的話(就是這樣子胖的原因之三)

現在咧

每天只能吃少少(挑戰我的忍耐極限),而且只吃三餐

每天要起來多動動(最近有進步,跑兩百公尺可以不怎麼喘了,體力逐漸回到以前的實力,YA~)

可是

每當晚上我洗好澡站上體重計的那瞬間呀

...
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  高級幼兒生(30/200)

i嘿特鬼婆婆

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頭香
發表於 2011-5-22 08:17 PM|只看該作者
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體重計永遠是最真實的好朋友!!
加油吧,孩子。

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smallsad 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-23 12:55 AM|只看該作者
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呵呵
沒辦法
自制力太低
很多人都這樣
為了減重努力吧
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發表於 2011-5-23 10:01 AM|只看該作者
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我最近也在減肥,但.....好像沒什麼效果

一時的貪吃,似乎又補回來了

總覺得"那樣零食我還蠻需要的,一點點就好"結果....

我真糟糕阿
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發表於 2011-5-23 11:12 AM|只看該作者
要減重最重要的是不要亂吃東西
飲料也最好不要喝咩
不然怎麼減也是沒有用的
加油




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pegg740830 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-23 06:49 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
減重真的很難
看到好吃的是超大得誘惑
加油:)
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發表於 2011-5-23 10:40 PM|只看該作者
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減肥真的很難!!
我也是阿..看到飲料甜食就會忍不住..
但是..一定要忍住!!
加油~
我最近想要嘗試..吃麥片+低止牛奶
還有吃燙青菜..
就選擇在晚上的時候啦!
有想過要這麼做 =ˇ=+  不知道會不會成功!!
我是沒有吃早餐的習慣!!   都只吃中餐跟晚餐
所以想試試看這樣看會不會瘦下來
當然..也要運動!!  加油!!...
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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kill440111 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-23 11:53 PM|只看該作者
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加油吧   持之以恆  有一天會瘦的

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pepelele85 該用戶已被刪除
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發表於 2011-5-24 04:29 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2011-6-6 01:48 AM|只看該作者
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lididter

哈哈~真的真的!
那個一點點到最後都會變成很大一點XD




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發表於 2011-6-6 01:49 AM|只看該作者

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發表於 2011-6-6 01:49 AM|只看該作者
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smallsad

現在很努力當中~已經有突破了!!
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發表於 2011-6-6 01:51 AM|只看該作者
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ac1215

之前就很少會吃零食了,幾乎不吃的狀態
不過飲料真的有點難控制((因為天氣很熱~
我會再加油的~謝謝^^
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發表於 2011-6-6 01:52 AM|只看該作者
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瀨川 瞳

要吃早餐唷!!他可以提高身體的代謝~
我是選擇不吃晚餐~
結果有瘦,而且身體的代謝也提高了說~~
不過也謝謝你的建議唷︿︿ 

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kill440111

謝謝你的鼓勵囉~




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